diahhasanah24's Dagbog, 13 apr 21

Naik BB kyknya efek binge eating setelah mencoba short-time diet deh. Haduhhhh😂😅
62,9 kg Indtil videre tabt: 10,1 kg.    Stadig tilbage: 9,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2021:
1032 kcal Fedt: 31,69g | Prot.: 62,26g | Kulhyd.: 129,79g.   Morgenmad: Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Roma Malkist Crackers (3), Anlene Gold Plus Coklat. Aftensmad: Kolak, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Acar Mentimun Manis, Tempe Goreng Tepung, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Merah. mere..
Tager 2,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


diahhasanah24's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.