Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1333 kcal
|
Fedt: 60,46g | Prot.: 54,58g | Kulhyd.: 139,20g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Bebek. Aftensmad: Ikan Panggang, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andet: Fortune Minyak Goreng, Pempek, Kurma. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dodis ardiansyah's Vægt Historie
|