Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1663 kcal
|
Fedt: 79,41g | Prot.: 101,98g | Kulhyd.: 130,14g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Овсяное Печенье ПП. Frokost: Добрянка Беляш с Мясом Печеный, Морковь по-Корейски, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Aftensmad: Семга на Гриле. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|