Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2140 kcal
|
Fedt: 91,42g | Prot.: 120,28g | Kulhyd.: 219,02g.
Morgenmad: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Кофе, Экомилк Молоко 3,5%, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Страчателла, Monini Бальзамический Соус, Руккола, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин. Snacks/Andet: Капучино, Перекресток Яблоко Красное, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Магнит Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|