Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 56,16g | Prot.: 50,79g | Kulhyd.: 50,88g.
Morgenmad: Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Frokost: Грецкие Орехи, Кофе, Кухмастер Печенье, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Сахар, Сметана , Творог 9%. Snacks/Andet: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Good Food Чернослив без Косточки. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|