Sir Neverbackdown's Dagbog, 13 apr 21

Sir Neverbackdown's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021

101,7 kg Indtil videre tabt: 11,8 kg. Stadig tilbage: 4,7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2021:

594 kcal

Fedt: 28,57g | Prot.: 11,12g | Kulhyd.: 70,59g. Morgenmad: Corny Schoko-Banane. Frokost: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Aldi Ayran, Crusti Croc Salt & Vinegar, Palirria Gefüllte Weinblätter. Snacks/Andet: Crusti Croc Salt & Vinegar. mere..

1049 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen

6 tilhængerne Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Sir Neverbackdown's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Sir Neverbackdown's Dagbog, 13 apr 21

Indsend en Kommentar

Sir Neverbackdown's Vægt Historie