Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1466 kcal
|
Fedt: 22,28g | Prot.: 45,78g | Kulhyd.: 153,39g.
Morgenmad: Lay's Чипсы Запечённые со Вкусом Йогурта с Травами, Груши, Киви, Укроп, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Своя Линия Баклажаны по Корейски, Перловка Отварная, Куриное Филе, Шпинат. Frokost: Сахар, Лук, Куриное Филе, Gremio Махан, Апельсин, Becherovka Настойка. Aftensmad: Водный Мир Снежный Краб, Оболонь Beer Mix. Snacks/Andet: Чай, Грецкие Орехи, Творог 5%, Fiorelli Fragolino Bianco. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__heavy.soul__'s Vægt Historie
|