Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
|
118,9 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 28,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 73,23g | Prot.: 58,10g | Kulhyd.: 178,53g.
Morgenmad: Pickwick Minty Morocco , Jumbo Zoetstof, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Paranoten, Lidl Banaan, Lidl Magere Yoghurt. Frokost: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Euro Shopper Rijstwafel. Aftensmad: Aviko Rösti Rondjes Bacon en Ui, Jumbo Doperwtjes met Worteltjes, AH BBQ Worst. Snacks/Andet: AH Cocosmacroon, Rivercote Vlugge Japie Rozijnen Kruidkoek, Senseo Dark Roast. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|