Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
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105 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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2047 kcal
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Fedt: 85,96g | Prot.: 88,61g | Kulhyd.: 221,06g.
Frokost: Lidl Makrelenfilet mit Haut Heißgeräuchert, Milpro Joghurt Drink, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Roggenbrot. Aftensmad: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Milchshake Schoko (Groß), McDonald's Big Mac. mere..
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