Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
998 kcal
|
Fedt: 48,68g | Prot.: 46,55g | Kulhyd.: 96,68g.
Morgenmad: Kefir, Tulum Peyniri, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Genç Yeşil Soğan. Aftensmad: Mutfağım Kayseri Mantısı, Sebzeli Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mısır Çorbası, Tarhana Çorbası, Kuru Hurma. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|