Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1059 kcal
|
Fedt: 28,26g | Prot.: 77,86g | Kulhyd.: 118,22g.
Morgenmad: Банан, Кофе Эспрессо. Aftensmad: Лук, Помидоры, Monini Уксус Белый Винный Monini, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Snickers Сникерс. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|