Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
902 kcal
|
Fedt: 30,15g | Prot.: 45,92g | Kulhyd.: 117,17g.
Morgenmad: Сыр Бри, Омлет с Молоком, Hochland Kanapkowy, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Помидоры. Frokost: Лаваш, Творог 9%, Укроп, Пшеничная Каша, Капуста Жареная. Aftensmad: Творог 9%, Укроп, Лаваш, Зеленый Чай, Гороховый Суп. mere..
|
|
329 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 3 timer, Apple Health - 21 timer. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|