Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2382 kcal
|
Fedt: 95,54g | Prot.: 192,71g | Kulhyd.: 93,29g.
Morgenmad: Roleski Ketchup Premium bez Cukru, Mk Mix Chleb, Konspol Kiełbaski Śląskie Znakomite Wieprzowe. Frokost: Oliwa z Oliwek, Zott Jogurt Naturalny, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . Aftensmad: Bakoma Jogurt Naturalny bez Laktozy, Pilos Twaróg Chudy, Podravka Makaron Pióra Penne Rigate. Snacks/Andet: Bourbon Amerykańska Whisky, Casa Tarradellas Fuet Extra. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tomasz fernandez III's Vægt Historie
|