Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
43,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1231 kcal
|
Fedt: 46,64g | Prot.: 93,71g | Kulhyd.: 113,35g.
Morgenmad: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Global Village Хрен Столовый , Салат капустный, Макароны Отварные, Красная Цена Кетчуп Шашлычный. Aftensmad: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Избенка Сыр Адыгейский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яблоко, Окей Груша Конференс, Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|