Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1614 kcal
|
Fedt: 45,17g | Prot.: 101,25g | Kulhyd.: 197,61g.
Morgenmad: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Alesto Финики, Яблоко Зеленое. Frokost: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Aftensmad: Мясновъ Финики, Куриные Котлеты в Духовке, Каравай Лаваш Грузинский, Жареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|