Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
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52,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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757 kcal
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Fedt: 29,74g | Prot.: 18,66g | Kulhyd.: 102,25g.
Morgenmad: Korn Mühle Reiswaffeln mit Meersalz, Teekanne Apfeltee. Frokost: Kaffee mit Milch und Zucker, Weizenbrötchen, Gutes Land Butter, Allos Rapshonig. Aftensmad: Aldi Vollkornbrot (32g), Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Bauerngut Schlackwurst, Lyoner. Snacks/Andet: Zetti Knusperflocken, McDonald's Milchshake Vanille (Klein). mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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Susi261086's Vægt Historie
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