Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1355 kcal
|
Fedt: 94,12g | Prot.: 96,67g | Kulhyd.: 38,41g.
Frokost: Linea Gelatina Diet, Brócolis, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Aftensmad: Sadia Linguiça Fininha, Sopa de Legumes. Snacks/Andet: Abacates, Énozes Pasta de Amendoim com Chocolate Belga 70%. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cacastro0605's Vægt Historie
|