Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
977 kcal
|
Fedt: 22,93g | Prot.: 46,56g | Kulhyd.: 155,35g.
Morgenmad: Boiled Egg, Indonesian Luffa Gourd, Nasi Putih. Frokost: German Rissoles. Aftensmad: Almonds , Almonds , Date, Nasi Putih, Indonesian Bean Sprout Tofu Soup. Snacks/Andet: Oranges , Orange. mere..
|
|
122 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Samsung Health - 23 timer. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|