netter1120's Dagbog, 02 feb 11

Yahoo!!! Finally a loss to record :)
103,9 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 24,5 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 02 februar 2011:
1350 kcal Fedt: 40,26g | Prot.: 57,50g | Kulhyd.: 197,67g.   Morgenmad: miracle whip, large egg, sara lee 45 calorie bread, 2% milk, splenda, coffee. Frokost: crystal light, honey mustard, Classic Style Pretzel Sticks, sara lee 45, pineapple tidbits, water, mayo, fat free turkey. Aftensmad: crystal light, water, turkey pot roast. Snacks/Andet: pineapple tidbits, animal cookies, smart one peanut butter cup, Chewing Gum (Sugarless), hostess. mere..
Taber 9,5 kg om Ugen

   Støtte   

Kommentarer 
Good Job!!!!!! 
03 feb 11 af medlem: aprilbeach

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


netter1120's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.