Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1372 kcal
|
Fedt: 51,30g | Prot.: 76,36g | Kulhyd.: 160,06g.
Morgenmad: Активиа Бифидойогурт Ананас, АТБ Банан, Mlekovita Творог На Сырники . Frokost: Сушеные Груши, Сушеные Яблоки, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Суп, Nashe Сыр Халуми , Редька. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ghidetti Сыр Рикотта, Тунец, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Alpinella Чёрный Шоколад, Лускунчик Семечки, Яготинский Десерт Творожный. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|