Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1314 kcal
|
Fedt: 31,52g | Prot.: 121,36g | Kulhyd.: 157,64g.
Morgenmad: Яблоко Голден, Тульчинка Пицарелла, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске , Щавель, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Frokost: Veladis Минтай Тушка Мороженая, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске , Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Помидоры, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Andet: BioTechUSA Протеин, АТБ Яблоко Голден, АТБ Яблоко Голден, Myprotein Протеин, АТБ Яблоко Голден, АТБ Яблоко Голден, Kondissima Шарм, Апельсин. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__poppet__05_'s Vægt Historie
|