Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
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95,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1982 kcal
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Fedt: 178,81g | Prot.: 73,29g | Kulhyd.: 18,01g.
Morgenmad: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Milbona Schmand, Zwiebeln, Spinat, Kokosöl, Mct Oil, Butter. Frokost: Aldi Mayonnaise, Für den Kleinen Kauf Wiener Würstchen, Gekochtes Ei. Aftensmad: Erdbeeren, Gut & Günstig Bacon Streifen. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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