Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1506 kcal
|
Fedt: 93,37g | Prot.: 72,73g | Kulhyd.: 104,81g.
Morgenmad: Чай, Помидоры, Чай, ВкусВилл Сыр Маасдам, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Унипром Пасторма Свиная К/в. Frokost: 4 Сезона 8 Овощей, Форель, Солнышко Кубани Сливки 10%, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное. Aftensmad: Атрус Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Братья Караваевы Оливье с Ветчиной. Snacks/Andet: Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебец, Ашан Томаты в Томатном Соке, Яйцо, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|