Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2295 kcal
|
Fedt: 105,97g | Prot.: 206,30g | Kulhyd.: 122,68g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Банан, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%. Frokost: Берёзка Сыр Полесский, Bauer Брокколи Замороженная , Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Aftensmad: Экспонента Bio-Skyr , Leor Морковь Пикантная, Dallian Палтус Стрелозубый, Bauer Брокколи Замороженная . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|