Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
|
115,4 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1858 kcal
|
Fedt: 97,21g | Prot.: 147,56g | Kulhyd.: 91,39g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Авокадо Авокадо, Каждый День Хлеб Украинский, Магнит Яйцо Варёное. Frokost: Каждый День Хлеб Украинский, Савушкин Хуторок Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Aftensmad: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andet: Rich Ананасовый Сок, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|