|
87,55. -150 грамм.
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1701 kcal
|
Fedt: 56,76g | Prot.: 128,76g | Kulhyd.: 169,40g.
Morgenmad: Акконд Ломтишка Десерт, Пятерочка Груша Конференция, Чудо Творожок Вишня-Черешня, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода. Frokost: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Свекла Вареная, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Polar Минтай Филе Порционное. Aftensmad: Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Сырники, из Вологды Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. mere..
|
|
2488 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 36 minutter, Hvile - 16 timer og 24 minutter, Sove - 6 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|