Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1707 kcal
|
Fedt: 48,85g | Prot.: 130,33g | Kulhyd.: 194,30g.
Morgenmad: Мясновъ Финики, Молочная Станция Творог 0%, Пятерочка Банан. Frokost: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гастроном Каша Перловая с Грибами, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски. Aftensmad: Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Грузинский, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Макароны Отварные, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|