Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1594 kcal
|
Fedt: 73,93g | Prot.: 116,51g | Kulhyd.: 109,27g.
Morgenmad: Помидоры, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Сливочное Масло, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Кофе с Молоком, Яичница. Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Томатная Паста, Горчица. Snacks/Andet: Кофе Латте, Chikalab Chikapie Шоколад. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerina.eremenko21's Vægt Historie
|