Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2021
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81,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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673 kcal
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Fedt: 24,68g | Prot.: 65,25g | Kulhyd.: 44,90g.
Morgenmad: Leicht und Fit Mozzarella Light, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Grüne Paprika, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Aldi Datteltomaten, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Himbeeren, Gurke (mit Schale), Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Putenbrustfilet. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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