Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 31,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2008 kcal
|
Fedt: 93,23g | Prot.: 105,26g | Kulhyd.: 194,14g.
Morgenmad: 커클랜드 냉동딸기, 토마토, 달걀, 검은 콩, 찐단호박, 매일유업 상하목장 유기농 요거트 플레인, 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛. Frokost: 살치살. Aftensmad: 풀무원 모짜렐라 치즈볼, 오리온 꼬북칩 콘스프맛 (30g), 삼양식품 바지락술찜면, 육회, 곱창볶음. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|