Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
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73 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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948 kcal
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Fedt: 49,02g | Prot.: 56,83g | Kulhyd.: 74,73g.
Morgenmad: Semillas de Linaza, Lala Queso Oaxaca, Chimex Salchicha para Asar con Queso, Ensalada de Nopales, Susalia Tostada , La Posada Leche Entera, Manzana Verde, Nescafé Decaf sin Cafeína, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Aguacate, KIR Jamón Americano de Pavo. Frokost: Caldo de Pescado, Papa Cocida. Aftensmad: Nuggets de Pollo, Aguacate, Lechuga, Caldo de Pescado. Snacks/Andet: Leche, Nescafé Decaf sin Cafeína, Jícama. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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