Umrao_jaan's Dagbog, 16 apr 21

Все ещё, на выходе. Вчера, в 20:00, был куриный бульон, немного мяса курицы и пара клубник(не удержалась 🤦‍♀️)
72 kg Indtil videre tabt: 19 kg.    Stadig tilbage: 14 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2021:
372 kcal Fedt: 25,69g | Prot.: 7,89g | Kulhyd.: 31,73g.   Morgenmad: Куриный Бульон, Kotanyi Масло Кунжутное, Лента Авокадо, Помидоры, Капуста Белокочанная, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой). Frokost: Куриный Бульон, Greenway Drain, Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой). mere..
1796 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Umrao_jaan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.