Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2298 kcal
|
Fedt: 54,94g | Prot.: 211,63g | Kulhyd.: 241,28g.
Morgenmad: ABC Хрен Боярский, Gusto Кетчуп Шашлычный, Евроопт Авокадо, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Огурец, Умный Выбор Яйцо Куриное, Экспонента Bio-Skyr . Frokost: Калоризатор Дайкон, Евроопт Грейпфрут, Евроопт Кабачок, Петруха Филе Куриное. Aftensmad: Караван Финики, Минскхлебпром Хлеб Водар, Балтийский Берег Икра Минтая, Очень Зелёный Горошек, Евроопт Морковь, Эколайн Рис Пропаренный, Калоризатор Кальмар Свежий. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|