Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
451 kcal
|
Fedt: 20,96g | Prot.: 7,98g | Kulhyd.: 51,51g.
Frokost: Patates Salatası. Snacks/Andet: Hurma, Kivi Meyvesi. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
bugün 14.04.2021 tartıda atmışları ilk gördüğüm gün
16 apr 21 af medlem: enylnn
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|