Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
62 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
969 kcal
|
Fedt: 39,36g | Prot.: 30,96g | Kulhyd.: 124,88g.
Aftensmad: Urap, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: SuperIndo Kerupuk Seblak, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Kalbe Hydro Coco, Unibis Coco Puff Biscuits, Risoles. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chairunnisa zahratul anwar's Vægt Historie
|