Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
50 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1373 kcal
|
Fedt: 41,06g | Prot.: 86,04g | Kulhyd.: 159,81g.
Morgenmad: Кофе, Лаваш с Яйцом и Сыром. Frokost: Овсяное Печенье Домашнее, Овсяное Печенье Домашнее, Огурец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пан Крупка Овсяная Крупа . Aftensmad: Кофе, Евроопт Апельсин, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Савушкин Творог 1%. Snacks/Andet: Кофе (Растворимое), Апельсин. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|