Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1943 kcal
|
Fedt: 80,33g | Prot.: 125,37g | Kulhyd.: 186,29g.
Morgenmad: Апельсины Навел, Избенка Сметана 20%, 137 Degrees Walnut Milk, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Frokost: ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный, Кабачки, ВкусВилл Фарш Говяжий, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Овощами. Aftensmad: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Maridel Равиоли с Лососем и Сыром Рикотта. Snacks/Andet: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitvickisska's Vægt Historie
|