Fadi7899's Dagbog, 16 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
80 kg Indtil videre tabt: 8 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Taber 0,6 kg om Ugen

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Kommentarer 
Erreur publié 2 fois 😅 
16 apr 21 af medlem: Fadi7899
Objectif atteint masha allah youpiii trop contente pour toi ☺️☺️☺️, comment se passe le maintient ? Fadi tu connais le ramadan comment ça se passe mdr autant la journée ça me fait rien mais quand tu vois toute ses belles choses sur la table mama difficile de résisté entre chebakia harira brick etc etc je pense que ramadan pour moi ça sera 5kg de plus a la fin du mois 😅 bon ramadan à toi hbiba 😘 
17 apr 21 af medlem: Latifa330
Coucou hbiba, merciii 😘. C’est la première étape, je continue sans objectif précis je verrai où cela me mènera 😅. Pour ma part suis très sage fel meghreb. Un petit bol de hrira, 1 datte, un bout de chebakia, 1 salé ou 2, par contre je favorise les légumes, concombres, tomates, laitues, fruits. Un peu de sfouf (selou) avec mon café. Logiquement je ne devrais pas prendre du moins je l’espère 🤞☺️ 
17 apr 21 af medlem: Fadi7899
Bonjour ma belle bravo tu déchires tout💪🏻 
19 apr 21 af medlem: Alranda
Merciii Alranda, suis super fière du résultat malgré de nombreux écarts. Suis à mi-chemin du poids dans lequel je me sentais bien dans mes souvenirs c’est à dire 73kg. En dessous suis pas très jolie 😅  
19 apr 21 af medlem: Fadi7899

     
 

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