Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1239 kcal
|
Fedt: 51,07g | Prot.: 70,71g | Kulhyd.: 89,84g.
Morgenmad: Nestle Молоко 2% SUTIM, Молоко (1% Обезжиренное) , Апельсин, Клубника, Kimia Aydin Mazafati Dates Финики, Nestle Milk Pak Сливки Крем, 28 Seeds Чиа Черные Семена, Сливы, Тмин. Frokost: Помидоры, Сливочное Масло, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Умные Конфеты Вишня с Какао, Маколли Бородинский Хлеб, Bombbar Батончик Raspberry Sorbet, Яйцо, Сливочное Масло. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|