Kara Osvald's Dagbog, 18 feb 21

Kara Osvald's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021

108 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 36 kg. Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:

2119 kcal

Fedt: 117,02g | Prot.: 72,40g | Kulhyd.: 180,22g. Morgenmad: Кубань Кубанская Лакомка Паста с Фундуком и Какао, Coffee Like Латте (300мл). Frokost: Яичница. Aftensmad: Крымхлеб Пирожок с Творогом и Сыром. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,2%, Глинтвейн, Кубань Кубанская Лакомка Паста с Фундуком и Какао. mere..

2637 kcal

Motion: Hvile - 16 timer og 30 minutter, Sove - 7 timer og 30 minutter. mere..

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Kara Osvald's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Kara Osvald's Dagbog, 18 feb 21

Indsend en Kommentar

Kara Osvald's Vægt Historie