Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1213 kcal
|
Fedt: 68,48g | Prot.: 72,21g | Kulhyd.: 73,26g.
Morgenmad: Energen Sereal Coklat, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Aftensmad: Bakso dengan Saus (Campuran), Tumis Kangkung, Telur Rebus, ABC Saus Sambal . Snacks/Andet: Kurma, Nabati Siip, Good Day Mocacinno. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianhandayani's Vægt Historie
|