broncofanky's Dagbog, 16 apr 21

Ugggh!😖
141,1 kg Indtil videre tabt: 16,8 kg.    Stadig tilbage: 5,0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2021:
1963 kcal Fedt: 45,25g | Prot.: 110,59g | Kulhyd.: 56,01g.   Morgenmad: Poached Egg, Sliced Almonds, Aqua Star Wild Pacific Salmon, Honey. Frokost: Kroger Deluxe Mixed Nuts. Aftensmad: Frozen Margarita, Sweet Onions , Sweet Red Peppers , Tilapia (Fish) , Crab, Baked or Broiled Shrimp. Snacks/Andet: Bourbon. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


broncofanky's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.