Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2021
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2620 kcal
|
Fedt: 72,30g | Prot.: 121,26g | Kulhyd.: 359,39g.
Morgenmad: Orange Juice , Ketchup , Grilled Chicken, Pasta Boiled Pasta, Carrots, Lettuce, Peanuts, Grilled Chicken, Cooked Rice, Date. Frokost: عيش بلدي عيش بلدي, Boiled Potato, فول مسلوق Boiled Beans. Aftensmad: Boiled Egg, Peanuts , Nesquick
Nesquick 6221007027683, حليب المراعي كامل الدسم حليب المراعي, شوفان Dobella رقائق الشوفان. Snacks/Andet: Orange Mango Juice Drink. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mahmoud Saleh_2021's Vægt Historie
|