Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
64,4 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2021:
1348 kcal Fedt: 43,77g | Prot.: 119,92g | Kulhyd.: 110,37g.   Morgenmad: Sari Roti Roti Isi Coklat, Tempe Mendoan. Frokost: Soto Daging, KFC Rice, Apel Granny Smith, Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000. Aftensmad: Kulit Ayam, Buncis, Cireng. Snacks/Andet: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Aice Mochi Durian. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


diniRJB's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.