Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 50,05g | Prot.: 132,98g | Kulhyd.: 161,77g.
Morgenmad: Байкальский Крем Творожный Десертный с Черникой, Банан, Еда на Да Семена Льна Хрустящие с Морской Солью, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Макфа Овсяные Хлопья Геркулес, Млада Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein, Медведь Любимый Персики Половинки в Легком Сиропе. Frokost: Сельдерей, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриные Грудки, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Aftensmad: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Медведь Любимый Персики Половинки в Легком Сиропе, Bombbar Topping Banana & Mango, Простой Выбор Творог 1,8%. Snacks/Andet: Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amor_amor's Vægt Historie
|