aleksandramakarova's Dagbog, 17 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
66,6 kg Indtil videre tabt: 11,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2021:
1468 kcal Fedt: 80,86g | Prot.: 86,55g | Kulhyd.: 95,86g.   Morgenmad: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Жареное Яйцо. Frokost: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Миндаль-Кокос, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Aftensmad: Жареные Кальмары. mere..
2000 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aleksandramakarova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.