ritasari583's Dagbog, 17 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
86,9 kg Indtil videre tabt: 15,1 kg.    Stadig tilbage: 33,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2021:
1412 kcal Fedt: 36,85g | Prot.: 122,01g | Kulhyd.: 145,71g.   Morgenmad: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pastel. Frokost: Daun Katuk, Terung, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Aftensmad: Ikan Panggang. Snacks/Andet: Puding Coklat. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ritasari583's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.