Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3101 kcal
|
Fedt: 104,55g | Prot.: 134,43g | Kulhyd.: 395,08g.
Morgenmad: Selex Pane di Segale Integrale , Melinda Mela Renetta, Pascoli Italiani Ricotta Classica, Avocado, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Farro. Frokost: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Coop Avocado. Aftensmad: Novi Nero 88%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ricotta, Selex Pane di Segale Integrale , Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sarde. Snacks/Andet: Ricotta, Enervit Enervitene Gel. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|