Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2021
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101,6 kg
Indtil videre tabt: 43,4 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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982 kcal
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Fedt: 48,96g | Prot.: 58,74g | Kulhyd.: 77,28g.
Morgenmad: Tomaten, Gekochtes Ei, Lachsbrötchen. Frokost: Thermomix Spargelsuppe aus Spargelschalen. Aftensmad: Tomaten, Schinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Wasa Roggen Dünn. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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