Людмила Пученкова's Dagbog, 17 apr 21

91,107,86
68,4 kg Indtil videre tabt: 13,1 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2021:
1668 kcal Fedt: 67,51g | Prot.: 65,43g | Kulhyd.: 205,08g.   Morgenmad: Магнит Сыр Российский 50%, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Яблочное Варенье, Атрус Батончик К Чаю Новый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Борщ с Курицей, Хлеб Черный. Aftensmad: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Магнит Картофель, Хлеб Черный, SPAR Кабачковая Икра. Snacks/Andet: Мандарины, Стародворье Ветчина Дугушка, АО Тандер Яблоко. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Людмила Пученкова's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.